Beratungs-Stellen

Kinderwunsch

Die Kunst der Achtsamkeit und der Mantra Meditation bei Kinderwunsch
Ein sechsteiliges Erfahrungsseminar mit Claudia Nasahl und Andreas M. Dittrich

Mantra-Meditation ist eine Kunst, die weit mehr ist als eine Methode zur Entspannung oder Stressreduktion. Mit dem Erlernen des korrekten Hintergrundverständnisses sowie der richtigen Herangehensweise, kann sie uns über die Zeit in die Stille führen, eine Ausdehnung von unendlichem, ewiglichem Potential, welches als Basis unseres Lebens fungiert. Eine Bewusstseinsweite von der aus, sowohl nach uraltem östlichen Verständnis als auch nach modernsten wissenschaftlichen Erkenntnissen, die gesamte Schöpfung in das Sein hineingeboren wird.

Durch das regelmäßige Praktizieren kann Mantra-Meditation Veränderungen in unserem Leben bewirken: Unser Bewusstsein verfeinert sich für das was gerade ist und der Umgang mit Emotionen, Stress und Druck wird dadurch leichter. Intuitive Wahrnehmung sowie intuitives Handeln werden deutlicher. Uns im Weg stehende Muster und Verhaltensweisen können sich verändern und an Stärke verlieren.

An sechs Abenden werden wir zunächst die Kunst der Achtsamkeit erlernen. Sie ist die Grundlage, um die Fähigkeit, sich in der Meditation zu vertiefen, entwickeln und entfalten zu können. Die Kohärenz in der Gruppe, die durch das gemeinsame Meditieren entsteht, unterstützt diesen Prozess.

Wie werden uns außerdem mit eventuellen Hindernissen, die dieser Vertiefung, die als gefühlte Qualität mit müheloser Transzendenz bzw. Loslassen beschrieben werden kann, im Weg stehen beschäftigen. Das Seminar bietet genügend Raum, um Erlebtes zu teilen, zu reflektieren, Fragen zu stellen und miteinander ins Gespräch zu kommen.

Die praktischen Erfahrungen werden darüber hinaus verknüpft mit sowohl der alten tiefgründigen spirituellen Wissenschaft der Mantra-Meditation als auch der modernen Wissenschaft der Quantenphysik, die beide letztlich zu derselben Erkenntnis kommen, dass alles Bewusstsein ist.

Claudia Nasahl
Begleitung und Beratung bei unerf. Kinderwunsch (BKID zertifiziert)
System. Paar- und Familientherapeutin (DGSF)
Dipl. Sozialpädagogin (FH)

Andreas M. Dittrich
Autor. Lehrer für Mediation und Bewegungskunst
Dipl. Musiktherapeut
Dipl. Sozialpädagoge (FH)
Psychotherapie HPG

 

Termine:           Donnerstags, 14-tägig: 16.09. / 30.09. / 14.10. / 28.10. / 11.11. / 25.11.2021
Ort:   Donum Vitae, Bahnhofplatz 4a, 85540 Haar
Voraussetzungen:   Die Teilnahme erfolgt in Eigenverantwortlichkeit 
Mitzubringen:    Decke, evtl. Meditationskissen, -hocker oder -stuhl

 

Anmeldung unter:

Beratungsstelle Haar
Bahnhofplatz 4a
, 85540 Haar
Telefon (089) 3270 84 60
E-mail:
haar@donum vitaedonum-vitae-bayerndonum vitae..de

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